1. 퍼스널 트레이닝 교육 지도사 자격 과정
  1대1  개인 맞춤 운동 트레이너로써 안전하고 효과적인 프로그램을 제공 해주고 사전 건강 검진과 다양한 평가를
  통해서 유연성, 균형, 핵심기능, 셈폐건강, 근력, 신체 구성 등 전문 지도사를 양성의 그 목표가 있다.

2. 교육 비용
  별도 문의

3. 교육 일정
    주말교육(2일) / 1일 4시간(2일) / 4주 8일 /  총 32시간

1주차
 트레이닝의 과학 ( 운동생리학. 에너지대사. 트레이닝 신체반응) /고객 카운셀링과 평가

2주차
트레이닝과 방법  트레이닝 프로그램 /영양과보충제

3주차
웨이트 트레이닝 (실기 및 평가)

4주차
기능성 트레이닝 및  밸런스.유산소트레이닝 (실기및 평가)

4.문의 사항
02-466-8440 / 010-7634-6333 문의 바랍니다.